本回受傷萬幸不是開放性的見血受傷，是韌帶＋肌肉拉傷的問題，不動基本上就比較沒痛感，之前就有想過萬一受傷該怎樣面對，想不到真的派上用場，當下就在想應該要將血淚經驗記錄下來，來幫助大家不要踩地雷。因此有了這篇分享文。
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十字韌帶
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